Beba sem moderação!
Água, água, água, água
O clínico geral e gastroenterologista Renato Fischer (também jornalista) recomenda:
- "ao ingerir bebidas alcóolicas, beba água". Fischer diz que a água hidrata enquanto todas - tooodaaas, até a cerveja - as bebidas desidratam o organismo. Ele recomenda ainda:
"beba 2 litros dágua por dia".
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